Siempre había escuchado y leído recomendaciones acerca de la copa menstrual, incluso un par de amigas la usan desde hace tiempo y me hablaban maravillas. Sin embargo, me costaba decidirme hacer ese cambio, esa transición de lo conocido a algo totalmente diferente a las tradicionales toallas sanitarias. A finales del año pasado, estando en esos …
Sexualidad
La sexualidad es un tema muy importante y que en algunas poblaciones se toma como un tabú, quizás por falta de información, por no consultar con un profesional, por miedo a ser juzgados por la sociedad, por no saber cómo o de qué manera conversarlo con nuestras parejas e incluso nuestros hijos. En esta categoría de nuestro botiquín de lectura encontrarás temas relacionados a educación y salud sexual y reproductiva, orientado tanto a hombres como mujeres, con bases científicas y con el debido profesionalismo. Además brindaremos tips para mejorar las relaciones personales y sociales.
¿Cómo sobrevivir en cuarentena y no desistir en el intento?
Gracias en parte a la tecnología, vivimos bombardeados de mucha información, y no precisamente veraz. Cada segundo aumenta la ansiedad, el miedo, la incertidumbre, se eleva la cifra de pacientes con Covid 19. Sin embargo, es importante resaltar que su mortalidad es baja, pero el contagio del virus es alto. Por lo tanto debemos seguir …